近視與散光是眼睛常見的癥狀，雖然兩者的表現(xiàn)都是看不清東西，但是兩者卻有著本質(zhì)的區(qū)別。近視是指眼睛只能看得清近處，但是無法看清遠(yuǎn)處的情況，是視力的聚焦點(diǎn)不正導(dǎo)致的；而散光表現(xiàn)為能將一個(gè)點(diǎn)看成多個(gè)點(diǎn),即出現(xiàn)重影的現(xiàn)象。
什么是散光？
散光，是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關(guān)。人類的眼睛并不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度區(qū)域的弧度較彎，而另一些角度區(qū)域則較扁平。造成散光的原因，就是由于角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經(jīng)過這些子午線的光線不能聚集于同一焦點(diǎn)。這樣，光線便不能準(zhǔn)確地聚焦在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像，這種情況便稱為散光。
散光是由于視力的光束不正導(dǎo)致的，是一種屈光不正常狀況，通常是和角膜的弧度有關(guān)系。眼睛總不是完美的，角膜的彎曲度不均、厚薄不均都會(huì)引起光線不能準(zhǔn)確地聚焦在視網(wǎng)膜上形成清晰的物象，這種情況便是散光。一般散光都會(huì)伴隨著近視和遠(yuǎn)視，不會(huì)獨(dú)立出現(xiàn)。
散光的原因有哪些
散光最主要的是由于眼睛的角膜彎曲度發(fā)生變化所造成的。
角膜，是眼球前面的一個(gè)窗戶，它不僅光滑透明，而且呈完整的半球形。它的主要功能是通過光線，把光線集中起來，使它進(jìn)入瞳孔達(dá)到眼底的視網(wǎng)膜，緒成焦點(diǎn)，然后再反映到大腦，使人們能清楚地看到外界景象。
所以，當(dāng)半球形的角膜曲度發(fā)生變化，像一塊磨得不平的鏡片，表面呈現(xiàn)凹凸不平、不規(guī)則態(tài)的時(shí)候，外來的光線就不能在視網(wǎng)膜上結(jié)成焦點(diǎn)，而是彌散四方，使大腦對(duì)外界物體的認(rèn)識(shí)出現(xiàn)一片模糊，這樣就產(chǎn)生了散光。這種散光，醫(yī)學(xué)上稱為不規(guī)則的散光。由于角膜彎曲度改變太多，所以很難用眼鏡矯正。
還有一種叫做有規(guī)則的散光，是由于角膜彎曲度在某一方向與它的垂直方向不一致的時(shí)引起。它的類型很多，有單純遠(yuǎn)視散光，有單純近視散光;有復(fù)性遠(yuǎn)視散光與復(fù)性近視散光以及混合散光等，它多數(shù)是由于角膜的屈光能力不同所造成，并與近視或者遠(yuǎn)視同時(shí)存在，是可以用眼鏡矯正的。
由于角膜不平、彎曲度不正而引起不規(guī)則散光的原固有兩種：一種是先天遺傳，另一種是由于后天角膜發(fā)生了疾病。如角膜發(fā)生潰瘍或外傷等，痊愈后產(chǎn)生了瘢痕，就會(huì)造成角膜不平，彎曲度不正。有規(guī)則的輕度散光，一般不會(huì)影響視力，但可能有眼睛疲勞等不舒服的現(xiàn)象。
散光的癥狀表現(xiàn)主要有哪些？
癥狀一: 視覺疲勞。由于各經(jīng)線上的屈光力不同對(duì)平行光線折射無法形成焦點(diǎn)而是兩條焦線，所以大腦容易產(chǎn)生對(duì)像的選擇讀解。
癥狀二：視力減退。散光眼遠(yuǎn)離視網(wǎng)膜的焦線方向的視標(biāo)顏色變淡,邊緣發(fā)虛不清，不容易辨認(rèn)，視力下降，重者產(chǎn)生復(fù)視。
癥狀三：患者常有把眼瞼半閉瞇成縫隙的習(xí)慣，企圖以此使物體看得較清晰，稍重者無論視遠(yuǎn)物近物，均感模糊不清。
癥狀四：不正常的頭位和眼位，雙眼有高度不對(duì)稱散光者，為了看得更清楚，往往采取傾斜頭位而導(dǎo)致斜視。
癥狀五：經(jīng)常瞇眼。高度散光的患者為了看清遠(yuǎn)處目標(biāo)，常常喜歡瞇眼、皺眉頭，或者自我牽拉眼皮，以達(dá)到針孔鏡片和裂隙鏡片作用，用來提高視力。
如何預(yù)防散光？
1、讓眼睛保持充足休息，早睡早起，去跑步多看綠色植物，之后做眼保操，平時(shí)看書看電視用電腦，保持每一個(gè)鐘頭休息三五分鐘。
2、看書寫字時(shí)，確保光線充足;看書寫字姿勢(shì)要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離; 不要躺著看書，也不要在搖晃的車上看書。選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太小。連續(xù)看書不超過一小時(shí)，毎30分鐘休息3-5分鐘。
3、堅(jiān)持飲食平衡，飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供應(yīng)和少吃糖果和高糖食品。
4、定期檢查、測(cè)試視力，及時(shí)向當(dāng)?shù)貙I(yè)視力矯正中心咨詢。
散光與近視的區(qū)別？
近視則是在屈光靜止的前提下，遠(yuǎn)處的物體只能在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)，遠(yuǎn)方的物體就會(huì)看不清。很多眼鏡店會(huì)將散光度數(shù)折算到近視度數(shù)中，度數(shù)高的話，很容易造成頭暈?zāi)垦５那闆r，有些人配戴時(shí)間過長(zhǎng)眼睛會(huì)特別疲勞就是這個(gè)原因?qū)е碌摹?br style="margin:0px;padding:0px;max-width:100%;box-sizing:border-box !important;word-wrap:break-word !important;" />
黑眼睛視力健康連鎖提醒各位老鐵，散光極難恢復(fù)和矯正。為避免產(chǎn)生屈光性散光，請(qǐng)一定注意孩子平時(shí)用眼習(xí)慣，控制用眼時(shí)間和強(qiáng)度，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，一旦發(fā)現(xiàn)視力下降，馬上進(jìn)行矯正恢復(fù)。
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