導(dǎo)讀:孩子愛看電視是很正常的,有些父母害怕孩子經(jīng)?措娨晻(huì)近視,這種擔(dān)心是否有必要?孩子愛看電視會(huì)近視嗎?
關(guān)于近視
所謂近視,就是人的眼球是一個(gè)凸透鏡,所有的光在進(jìn)入眼球通過折射后會(huì)重新成像在視網(wǎng)膜上,這樣,我們就看到了東西。但是,當(dāng)眼球這個(gè)凸透鏡的結(jié)構(gòu)略有改變的時(shí)候,就會(huì)導(dǎo)致成像不能剛好成在視網(wǎng)膜上,而將像落在了視網(wǎng)膜前端,導(dǎo)致人看到的像處于模糊狀態(tài),于是形成了近視眼。
看電視會(huì)導(dǎo)致近視嗎?
其實(shí)是因?yàn)榭措娨暱刺秒x太近。
近年來的研究證明,近視其實(shí)是由多種原因?qū)е碌,但最為突出的還是內(nèi)外兩個(gè)原因:內(nèi)因——有家族近視遺傳史,家族遺傳躺著中槍;外因——長時(shí)間近距離看事物,使眼球中睫狀肌失去彈性而導(dǎo)致晶狀體不能復(fù)原(比天生厚了),于是發(fā)生近視。
其實(shí),看電視離得太近看得太久完全符合導(dǎo)致近視的外因狀況,因此,不少孩子長時(shí)間看電視、看電腦的結(jié)果是導(dǎo)致看不清楚東西,因此家長們普遍認(rèn)為看電視太久離太近是導(dǎo)致近視的罪魁禍?zhǔn)住?/span>
1歲前最好不要看電視
1歲之前還是建議寶寶媽媽不要讓寶寶看電視,因?yàn)閷殞毜囊暳Πl(fā)育還不成熟,電視畫面對寶寶眼睛的刺激會(huì)影響寶寶正常的視力發(fā)育,造成近視、斜視、等等眼部疾病,電視還有一定的輻射,如果寶寶長期坐在電視前,輻射會(huì)直接影響寶寶的健康發(fā)育。1歲之后寶寶家長可以有選擇性的讓寶寶看電視。但是嬰幼兒看電視的時(shí)間不能過長,控制在15分鐘之內(nèi),每天只允許寶寶看一次電視,如果寶寶哭鬧,也不能心軟,否則以后就很難堅(jiān)持了。
如何看電視保護(hù)眼睛不近視
1、習(xí)慣
不能邊吃飯邊看電視,這樣會(huì)影響寶寶的進(jìn)食,同時(shí)也不能讓寶寶邊玩邊看電視,要養(yǎng)成寶寶專一做事的好習(xí)慣,玩就是玩,看電視就是看電視。
2、時(shí)間
隨著寶寶年齡的不斷增加,短短的15分鐘也許不能滿足寶寶的需求,那么可以適當(dāng)?shù)难娱L寶寶看電視的時(shí)間,具體的延長時(shí)間就要根據(jù)寶寶的月齡來決定了,但是學(xué)齡前兒童每天看電視的時(shí)間最好不要超過半小時(shí)。
有的時(shí)候,寶寶看電視也不全是為了早教,因此在電視節(jié)目的選擇上也要有一些講究,暴力、刺激的不要讓孩子去看,尤其是睡覺之前,否則會(huì)直接影響寶寶的睡眠質(zhì)量,寶寶的夢里會(huì)出現(xiàn)這些暴力畫面,寶寶會(huì)嚇醒或者睡眠不實(shí)。在看電視的同時(shí),媽媽如果可以陪著寶寶一起看,給寶寶講述故事內(nèi)容,幫助寶寶做一分析,相信得到的效果會(huì)事半功倍的。
看電視不一定會(huì)導(dǎo)致近視,讓眼睛適當(dāng)休息才是王道!
其實(shí),看電視離太近看太久只是導(dǎo)致近視的一個(gè)方面,家長們每天逼著孩子長時(shí)間讀書寫作業(yè)上補(bǔ)習(xí)班也是導(dǎo)致孩子用眼過度眼部疲勞進(jìn)而導(dǎo)致近視的罪魁禍?zhǔn)字,將錯(cuò)都怪到電視機(jī)的頭上未免太說不過去。要讓孩子真正遠(yuǎn)離近視,多讓孩子參加室外活動(dòng),讓眼睛有充分休息的空間和余地才是王道!